Je bent iemand die er voor de volle 100% voor gaat. Die er graag wil zijn voor een ander, en zichzelf daarbij vaak wegcijferd. Die kordaat is en praktisch ingesteld. Wat de buitenwereld ziet is een sterke, hardwerkende vrouw die heel veel op haar schouders kan dragen.
Echter je voelt dat je aan het vechten bent om overeind te blijven staan, en je vindt ook dat je daar niet over moet zeuren.
Herken je dit:
Dat je maar rond draait in je eigen cirkel. Dat de wereld om je heen maar door raast. Werk, partner, huishouden, kinderen, álles en iedereen vraagt aandacht van jou. En jij, jij beweegt als vanzelf daarin mee. Jij houdt alle bordjes in de lucht. Jij zorgt voor iedereen. Maar wie zorgt er voor jou?
Je hebt zoveel aan je hoofd dat je merkt dat je steeds meer het overzicht verliest en dat je je niet meer kan concentreren. Het lijkt wel of er steeds meer op je bordje komt. En je gezin begint er ook onder te lijden. Doordat je zo het gevoel hebt dat je geleefd wordt reageer je steeds vaker met een grauw of snauw en soms barst je zonder reden ineens in een huilbui uit.
Eigenlijk heb je het gevoel dat het nooit goed genoeg is hoe hard je ook werkt of je best doet. En daar ben je zo klaar mee!
Tijd voor verandering!
Natuurlijk kan je hier nog een tijdje mee door gaan, maar als je geen hulp gaat vragen dan zal het niet lang meer duren voor je instort. Niemand kan alsmaar geven zonder voor zichzelf te zorgen. Geluk begint met het waarderen van jezelf. Hoelang ga je nu nog wachten op die waardering van anderen? Wanneer ga jij voor jezelf zorgen? Kom uit je stoel en onderneem actie. Daar ben je heel goed in, maar nu voor jezelf!
Wat anderen over mij zeggen;
Evelien, docent biologie: “Ik worstelde een tijdje met bepaalde emoties en belemmerende overtuigingen. Ik wist dat ze er waren en probeerde er zelf rationeel een oplossing voor te vinden. Toch bleven ze terugkomen. Zodoende kwam ik bij Irene.
Lees meer…
Dorothy, 49 jaar: “Heel concreet heeft coaching bij Irène me opgeleverd: een job in de sociale sector, hernieuwd contact met mijn zus, inzichten in mijn aandeel in de relatie met mijn dochter en innerlijke groei.
Lees meer…
BK, verpleegkundige: “Het mooiste aan Irene vind ik dat ze me kan ‘ lezen’.
Ze kijkt en luistert en vindt al snel hetgeen wat mij dwars zit of hindert… soms zelfs waar ik het zelf niet zou zoeken!
Lees meer…
Dory, 54 jaar: “Ik heb veel aan Irene gehad, zowel in de training als in de persoonlijke consulten die ik ter voorbereiding met haar had. Ik kampte met een dreigende burn-out, mede door mijn perfectionistische houding die met name op mijn werk heel zichtbaar was.
Lees meer…
Gun jezelf wat je zoveel andere mensen geeft.
Of stuur me een mail.