Onlangs gaf ik in een team een training over “Elkaar aanspreken”. Ik startte deze training met het onderzoeken van je eigen waarden en normen. Misschien denk je: wat hebben waarden…
Emoties
-
-
Steeds vaker hoor ik van stellen met problemen dat ze eigenlijk geen tijd hebben om ook nog naar relatiebegeleiding te komen. Ze zien wel in dat er iets moet gebeuren…
-
In mijn praktijk krijg ik regelmatig mensen die het lastig vinden om liefdevol naar de leuke en minder leuke kanten van zichzelf te kijken. Als er dingen misgaan in je leven vind je het wellicht lastig…
-
Het is alweer twee weken geleden dat we terug kwamen van een vakantie in Italië. Na nog een paar dagen thuis was het weer tijd om aan het werk te…
-
Je hele leven kijk en ervaar je door jouw bril. Door ervaringen die je hebt opgedaan en overtuigingen die je gevormd hebt kijk je op een bepaalde manier naar de…
-
Vrijdagochtend werd ik met een knoop in mijn buik wakker. Ik had meteen zo’n unheimisch gevoel dat spanning met zich mee brengt. In mijn hoofd klapte meteen mijn agenda open:…
-
Vorige week had ik een overleg met een collega waarin ik aangaf dat ik enorm gefrustreerd was over het feit dat ik mijn blog voor die week niet klaar had.…
-
Ik ben pas goed genoeg als ik tien kilo afval Ik ben pas goed genoeg als ik mij uitspreek Ik ben pas goed genoeg als ik al mijn werk af…
-
Tot een aantal jaren geleden was ik behoorlijk perfectionistisch. Ik mat mijn waarde af aan mijn opleidingen, wat ik presteerde en wat anderen van mij vonden of zeiden. Ik verweet…
-
Overkomt het jou ook geregeld dat je heel blij bent met jezelf, je leven en je gezin, maar dat dat gevoel je ook zomaar weer ontglipt omdat je jezelf bewust…